បន្ទះតែមួយការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនដង: ផាសុខភាពមានផាសុខភាពនិងងាយស្រួលប្រើបន្ទះឆ្អឹងបារែលសម្រាប់ត្រគាកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនដូចជាខោនិងសួត។ ឥឡូវអ្នកអាចបន្ថែមទំងន់បន្ថែមទៀតទៅ barbell ដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅកឬត្រគាករបស់អ្នក
មានសុវត្ថិភាពនិងមានសុវត្ថិភាព: មានខ្សែសុវត្ថិភាពចំនួនពីរបន្ទះ Squat ផ្តល់នូវការការពារយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ផ្សំវាទៅនឹងបញ្ចប់ការប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ចុះរបស់ Matt-Silve ហើយអ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយបន្ទះបារបង្ហាញស្ថេរភាពនិងតុល្យភាពល្អ។ ការបណ្តុះបណ្តាលមិនដែលមិនសូវគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ material material សម្ភារៈក្រណាត់អុកហ្វូហ្វដហ្វូហ្វូមបំពេញ
‥រចនា Velcro រចនាងាយស្រួលនិងលឿន
‥ជួយការពារកស្មាស្មានិងទ្រូង
