ការជ្រើសរើសទំងន់: ការជ្រើសរើសទម្ងន់របស់ Dumbbells គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ហើយគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយយោងទៅតាមកម្លាំងរាងកាយគោលបំណងលំហាត់និងស្ថានភាពរាងកាយ។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលទើបតែចាប់ផ្តើមទាក់ទង dumbbells វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសទំងន់ស្រាលជាងមុន។ ផលិតកម្មប្លាស្ទិកជ្រលក់ផ្លាស្ទិចជ្រលក់ទឹកជ្រលក់ជ្រលក់ទឹកជ្រលក់តូចៗអាចជ្រើសរើសទម្ងន់តូច 1 គីឡូក្រាមសមស្របសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។
ដែកស្អាតរឹង
ការពិចារណាលើសម្ភារៈ: សម្ភារៈនៃ dumbbells ក៏ជាកត្តាដែលត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលជ្រើសរើស។ សមា្ភារៈដាប់ប៊លទូទៅរួមមានថ្នាំកូតដេលចាប់តាមកាវអឹមអេឡិចត្រូនិចថ្នាំលាបដុតនំជ្រលក់ផ្លាស្ទិចនិងអេប៉ុង។ dumbbells ប្លាស្ទិចមានតំលៃថោកប៉ុន្តែធំនិងងាយស្រួលបំបែក; ដាប់ប៊លអេឡិចត្រូនិចមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការអុកស៊ីតកម្មច្រែះប៉ុន្តែស្រទាប់ចានអាចជ្រុះចេញ។ ថ្នាំលាបដាប់ប៊លមានវាយនភាពនិងភាពធន់គឺល្អជាងប៉ុន្តែតម្លៃខ្ពស់ជាងនេះ; ដាប់ប៊ែលផ្លាបប៊ែលមានអារម្មណ៍ល្អប្រើបានយូរនិងសម្បូរបែបដែលភាគច្រើនត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រី; អេប៉ុងដាប់ប៊លមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែទំងន់ស្រាល។ យោងតាមតម្រូវការនិងថវិការបស់អ្នកអ្នកអាចជ្រើសរើសសម្ភារៈត្រឹមត្រូវ។ ដាប់ប៊្លុកតូចរបស់ស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់មានផលិតដោយណាន់បាបាត្រូវបានធ្វើពីដែកធ្វើពីដែករឹងមាំនៅខាងក្នុងនិងស្រោបដោយការរចនាដេលមានរាងដូចសរសៃឈាមស្អាតនិងធ្វើឱ្យស្ត្រីតូចជាងមុនក្នុងការទទួលយកទំងន់។
ជម្រើសពហុពណ៌
ម៉ាកនិងគុណភាព: ការជ្រើសរើសម៉ាកយីហោដែលមានឈ្មោះល្បីរបស់ស្ត្រីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមអាចធានាបាននូវគុណភាពនិងសុវត្ថិភាព។ ម៉ាកដែលល្អបំផុតដូចជាបាអូងសេងផលិតផលរបស់ខ្លួនបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តគុណភាពយ៉ាងតឹងរឹងហើយមានភាពខុសគ្នានៃស្ទីលនិងទំងន់ជាច្រើនដែលត្រូវជ្រើសរើសហើយសេវាកម្មបន្ទាប់ពីការលក់កាន់តែមានភាពស្និទ្ធស្នាល។
ផ្សិតឆ្អឹង
មុខងារនិងតម្រូវការ: នៅពេលជ្រើសរើស dumbbells អ្នកក៏គួរតែជ្រើសរើសតាមតម្រូវការលំហាត់និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើគោលបំណងសំខាន់គឺត្រូវមានរាងនិងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងអ្នកអាចជ្រើសរើសដាប់ទម្ងន់ថេរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលៃតម្រូវទំងន់ដើម្បីឱ្យសមនឹងដំណាក់កាលលំហាត់ខុសគ្នាអ្នកអាចជ្រើសរើស dumbbells ដែលអាចលៃតម្រូវបាន។
ក្រុមហ៊ុនណៃងុងបាពុងហាត់ប្រចៃឧបករណ៍ខូអិលធីឌី
ទីបំផុតនៅពេលប្រើ Dumbbells សម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ត្រូវប្រាកដថាយកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថនិងចលនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីចៀសវាងការរងរបួស។
ពេលវេលាក្រោយ: មេសា -1 24-2024
