រ៉ាក់ផ្ទុករួមបញ្ចូលគ្នាបួនស្រទាប់

បន្ទប់ផ្ទុកនីមួយៗត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដើម្បីផ្ទុកឧបករណ៍បានកាន់តែច្រើនក្នុងទំហំតូចជាងមុន។

របារឆ្លងកាត់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន ទីតាំងរន្ធច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវរបារឆ្លងកាត់ឱ្យសមនឹងទម្ងន់ ដុំដែក បាល់ថ្នាំពេទ្យ និង kettlebell ដែលមានទំហំខុសៗគ្នា។

ថ្នាំកូតម្សៅប្រើប្រាស់បានយូរ៖ សំណង់ដែករឹងមាំត្រូវបានពង្រឹងជាមួយនឹងការបញ្ចប់ថ្នាំកូតម្សៅដ៏រឹងមាំដែលទប់ទល់នឹងការកោស ការកោស និងការប្រែពណ៌។

‥ រចនាសម្ព័ន្ធ៖ បំពង់ការ៉េក្រាស់ ការរចនាស្រទាប់ច្រើន ពន្លឺអាចលៃតម្រូវបាន

‥ ទ្រទម្ងន់បាន៖ ៥០០គីឡូក្រាម

‥ សម្ភារៈ៖ ដំណើរការលាបពណ៌ ដែក

‥ វិមាត្រ៖ ២១៥០*៤០៥*១៧០០

‥ សមស្របសម្រាប់សេណារីយ៉ូបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនប្រភេទ