ងាយស្រួលប្រើប្រាស់ – ហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ ឬផ្តោតលើក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់; អនុវត្តលំហាត់ជាច្រើនប្រភេទ ចាប់ពីលំហាត់ប្រាណ bench press រហូតដល់ squats និងអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅចន្លោះនោះ។
សម្ភារៈនៃរបារដែកអូឡាំពិក របារលើកទម្ងន់អូឡាំពិកត្រូវបានផលិតពីដែកថែបដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ផ្ទៃត្រូវបានស្រោបដោយក្រូម ហើយវាមានភាពធន់នឹងអុកស៊ីតកម្មដែលមានកម្លាំងខ្ពស់។ អាចបំពេញតាមតម្រូវការទ្រទម្ងន់ផ្សេងៗ។
ទំហំ៖ ២៩ * ២២០០ ម.ម
‥ ទម្ងន់/ការទ្រទ្រង់បន្ទុក៖ 1500LB/20KG
‥ សម្ភារៈ៖ ដែកថែបយ៉ាន់ស្ព័រ 42CrMo
‥ រាងកោង៖ ៥ ផ្នែក ១.៥ រាងកោង
‥ ផ្នែកខាងក្រៅ៖ ក្រូមរឹងទាំងមូល ក្រូមខ្មៅកណ្តាលប៉ូល/សំណុំក្រូមរឹងសាមញ្ញ
‥ សមស្របសម្រាប់សេណារីយ៉ូបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនប្រភេទ
